先ずは自分を～

ヒーリングをしていて、思ったこと、「皆溜めこんでるな～」
辛い思いや悲しみを体の中に溜め、固い岩のようになって、
自分は平気、なんでもない・・と思っている
そして自分を愛せず、こんな自分は嫌～と思っている
そんな自分に怒りでいっぱいなので、なかなか物事旨くいかない

前に出会った人の中には、こんな人も
鎧で覆い、数々の戦いをしてきた過去性、いっぱい傷ついた部分を
現代でも引きずり、あれ！今も鎧つけてる？
自分を守るために、傷つかないために鎧をつけて防御している
そんな感じだから、うまく自分を出せず、コミュニケーションが旨くいかない
先ずは自分を見つめ、癒さなくては

まあ私も通ってきた道なので、よく解る（笑）
先ずは自分と向き合うことから、始めてみよう
きっと変わってくるはずです